Fynn Schützes Erfahrung mit Therapiedecken

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Fynn Schütze
Wasserballspieler

“ Die beruhigende Wirkung des Gewichts lässt mich sowohl schneller einschlafen, als auch tiefer und besser durchschlafen. Ich bin am nächsten Morgen merklich ausgeruhter. ”

Wie sind Sie auf das Konzept Therapiedecken gestoßen?

Ich bin über eine Anzeige in den sozialen Netzwerken auf die Seite aufmerksam geworden. Über das Konzept von Gewichtsdecken habe ich in meinem Freundes- und Bekanntenkreis schon einiges gehört und mir wurden hauptsächlich positive Erfahrungen geschildert. 

Wie empfinden Sie selbst das Verwenden einer Gewichtsdecke? 

Ich selbst habe teilweise vor wichtigen Wettkämpfen Probleme zur Ruhe zu kommen. Um die bestmögliche Leistung abzuliefern ist jedoch erholsamer Schlaf eine absolut notwendige Voraussetzung. Nachdem die ersten Nächte zunächst ein wenig ungewohnt waren, da das Gewicht der Decke die Bewegungen im Bett durchaus merkbar erschwert, habe ich in den folgenden Nächten eine deutliche Verbesserung meines Schlafes festgestellt. Das Gewicht der Decke wirkt sehr beruhigend. 
Außerdem empfinde ich die Gewichtsdecke als sehr ausgewogen. Sie ist genau so balanciert, dass sie zwar schwer ist, aber ich mich nicht erdrückt fühle. Des Weiteren empfinde ich den Bezug ebenfalls als komfortabel und habtisch sehr angenehm und natürlich. 
Die beruhigende Wirkung des Gewichts lässt mich sowohl schneller einschlafen, als auch tiefer und besser durchschlafen. Ich bin am nächsten Morgen merklich ausgeruhter. 

Ist Ihrer Meinung nach der Einsatz von Therapiedecken im Bereich Sport sinnvoll?

Meiner Erfahrung nach gibt es gerade im Hochleistungssport eine große Bandbreite an Hilfsmitteln, die zur Regeneration beitragen. Dabei sind einige Vorgehensweisen auf fast alle Athleten anwendbar, ein großer Teil der Regeneration besteht aber auch darin individuell seine Bedürfnisse zu erkennen und dementsprechend zu handeln. Ich habe mit der Gewichtsdecke mein persönliches Portfolio für eine bessere und schnellere Regeneration definitiv erweitert. 
Ich benutze die Gewichtsdecke größtenteils zuhause und bei wichtigen Maßnahmen im Ausland. 
 

Wo setzen Sie Therapiedecken bereits erfolgreich ein? Und wo sehen Sie noch Potenzial?

Allein aus dem Konzept der Decke ergibt sich, dass der Transport relativ schwierig ist, da die Decke zum einen viel Platz und noch mehr Gewicht in Anspruch. Daher glaube ich, dass die Anwendung im Profisport zwar sehr sinnvoll und hilfreich ist, allerdings im Konflikt mit dem enorm vielen Reisen im Jahr um den Globus steht. 
Aus meiner persönlichen Sicht wäre eine Decke, die zumindest deutlich platzsparender ist, besonders für den Hochleistungssport sinnvoll.

Ihr persönliches Fazit

Mir gefällt das Konzept der Gewichtsdecke sehr gut. Neben der guten Verarbeitung, die ich an dieser Stelle auch noch erwähnen möchte, gefällt mir-wie bereits oben angesprochen-die natürliche Haptik der Decke. Die Maße sind sogar für mich, der zwei Meter groß ist, äußerst komfortabel und ich kann problemlos meinen gesamten Körper bedecken. Ebenfalls bereits angemerkt habe ich die aus meiner Sicht sehr gelungene Gewichtsverteilung, die eine wohltuende und gleichmäßige Schwere auf den Körper ausübt. Darüberhinaus verliert die Decke aber nicht ihren beweglichen Charakter. Sie lässt sich trotz des Gewichts händeln wie eine normale Decke und ist nicht etwa starr. 
Durch die Nutzung dieser Gewichtsdecke habe ich einen spürbar erholsameren Schlaf und bin am nächsten Tag ausgeruhter und leistungsfähiger. 
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