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Caroline Helming
Ergotherapeutin & Schlafberaterin

“Ich bin ein großer Fan des Konzepts. Ob privat oder beruflich, ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen.”

Wie sind Sie auf das Konzept Therapiedecken gestoßen?

Ich kannte das Konzept schon aus meiner Arbeit als Ergotherapeutin für Behandlung von Kindern mit diversen Diagnosen (Entwicklungsverzögerung, ADHS, Autismus). “Schwerere Decken” und “Sandsäckchen” gehören zu der Grundausstattung in jeder guten Ergotherapie-Praxis. Wir Ergotherapeuten nutzen sie vor allem zur Förderung der Tiefenwahrnehmung.

Inzwischen bin ich Schlafberaterin für Babys und Kleinkinder und weiß, wie wichtig es ist, dass sich die Kleinen geborgen und gehalten fühlen. So können sie loslassen und entspannen, und nur entspannte Kinder können auch gut schlafen. Da ich in diesem Bereich jedoch noch keine Erfahrung mit der Verwendung von Therapiedecken hatte, die Theorie dahinter aber absolut stimmig finde, wollte ich die Decken unbedingt einmal ausprobieren.

Wie empfinden Sie das Verwenden einer Gewichtsdecke?

Ich habe die Therapiedecke eigentlich für meinen Sohn angeschafft. Dieser schläft zwar gut, ist aber motorisch immer sehr unruhig. Ich muss jedoch zugeben, dass ich die Decke tatsächlich bei jeder Möglichkeit auch selbst verwende. Sie ist natürlich nicht meinem Gewicht und meiner Größe entsprechend, aber ich bin trotzdem begeistert und werde mir sicher selber auch noch eine zulegen. Das Gefühl unter der Decke ist sehr angenehm – fast als ob man umarmt wird. Ein schönes und beruhigendes Gefühl.

In welchen medizinischen Bereichen ist Ihrer Meinung nach der Einsatz von Therapiedecken sinnvoll?

Ich sehe die Decken ganz klar bei Schlaf- und Angststörungen jeden Alters (ab etwa einem Jahr).  Ich denke, dass sie in diesen Bereichen einen großen, positiven Einfluss haben. Des Weiteren sehe ich sie im pädiatrischen Bereich bei Kindern, die sich z.B. selbst schlecht spüren können oder schwer zur Ruhe kommen.

Ihr Fazit aus persönlicher oder medizinischer Sicht

Ich bin ein großer Fan des Konzepts. Ob privat oder beruflich, ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen. Ein entspannter und geborgener Schlaf ist für Jedermann eine Wohltat. Und wer fühlt sich nicht gerne umarmt und geborgen?

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