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Standard, Gravity und Balance - Wie unterscheiden sich unsere Gewichtsdecken-Modelle?

Gewichtsdecke ist nicht gleich Gewichtsdecke, denn inzwischen gibt es eine Vielzahl unterschiedlicher Techniken und Variationen eine Gewichtsdecke anzufertigen. Wir erklären Ihnen, welche Modelle wir anbieten und wie sie sich voneinander unterscheiden. Die Standard Gewichtsdecke Standard bedeutet bei uns nicht etwa, dass die Decke weniger hochwertig oder wirksam ist. Ganz im Gegenteil – sie ist unsere ursprünglichste Gewichtsdecke, mit der wir 2013 ein bis dahin medizinisches Produkt für alle verfügbar machen wollten. Aus hochwertiger 100%iger Baumwolle kann die Decke hervorragend bei wärmeren Temperaturen verwendet werden und gerade mit den farbenfrohen Mustern bei Kindern und Erwachsenen punkten. Die Füllung besteht aus feinen Mikroglaskügelchen, die in gleichgroße Quadrate genäht werden, sodass sich das Gewicht über die gesamte Decke verteilt. Der simple Aufbau der...

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Wie kann eine Therapiedecke bei Stressabbau helfen?

Jeder fünfte Deutsche beschreibt sich selbst als „super gestresst“. In unserem Wahn im Büro und Zuhause alles am Laufen zu halten, vergessen wir häufig uns Zeit für uns selbst zu nehmen. Das Stresslevel steigt konstant an und unser Produktionslust lässt im Laufe nach. Zu viel Stress führt dazu, dass wir weniger produktiv, fokussiert und ausgeglichen sind. Außerdem kann Stress nachweislich zu Depression führen und hat häufig negative Auswirkungen auf unsere beruflichen und privaten Beziehungen.

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Wie funktionieren Gewichtsdecken bei Kindern?

Forscher haben die Wirksamkeit von Gewichtsdecken unter verschiedenen Bedingungen untersucht. Obwohl mehr Forschung erforderlich ist, haben die Ergebnisse bisher die folgenden Vorteile für Kinder gezeigt: Wie wirken die Therapiedecken bei Kinder mit Autismusspektrumsstörung? Eines der Symptome von Autismus, insbesondere bei Kindern, sind Schlafstörungen. In einer Crossover-Studie von P. Gringras et al. aus dem Jahr 2014 untersuchten die Forscher die Wirksamkeit von Gewichtsdecken bei Schlafproblemen im Zusammenhang mit Autismus. Die Ergebnisse zeigten, dass sich die Schlafwerte durch die Verwendung der gewichteten Decke nur kaum verbesserten.

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Richtig gut schlafen mit Gewichtsdecken? ZDFzeit und Stiftung Warentest machen den Test im Kloster

Richtig gut schlafen steht im Mittelpunkt der aktuellen Doku von ZDFzeit und Stiftung Warentest. Sie stellen verschiedene Schlafprodukte in den Testlaboren der Stiftung Warentest auf den Prüfstand. Neben Matratzen, rezeptfreien Schlafmitteln und Bettdecken fasziniert vor allem der Trend der beschwerten Decken. Diese sind inzwischen nicht nur zu Therapiezwecken einsetzbar, sondern für jeden, der mit Schlafproblemen zu kämpfen hat. ZDFzeit wagt das Experiment im Kloster und lässt zehn Mönche die Gewichtsdecken im Vergleich mit normalen Bettdecken testen. Nachdem die Mönche das erste Mal die bis zu 12kg schweren Decken zu sehen bekommen, kommt Skepsis auf. Wie kann man denn mit einer solchen Decke schlafen? Erdrückt mich die Schwere nicht? Kann man die Decken überhaupt beziehen? Im täglichen Wechsel testen sie eine...

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Was ist innere Anspannung und wie kann man innere Angst oder Unruhe bekämpfen?

Andauernder Schlafmangel, zu viel Kaffee im Büro, Aufregung vor einer Prüfung im Studium oder einem wichtigen Gespräch mit dem Chef: Innere Unruhe, nicht enden wollende Anspannung und ansteigende Nervosität sind viel zu häufig Begleiter unseres Alltags. Die innere Unruhe und Angespanntheit können lange anhalten, immer mal wieder auftreten und bei jedem Menschen unterschiedlich stark ausgeprägt sein. Die Gründe für die innere Anspannung sind häufig ganz harmlos. Es können aber auch psychische oder körperliche Erkrankungen dahinterstecken. Doch welche möglichen Symptome weisen auf innere Unruhe hin? Innere Anspannung zeigt sich häufig in Schlafstörungen. Man liegt lange wach und wälzt sich von einer Seite auf die andere Seite, findet jedoch keine Ruhe. Schäfchen zählen hilft da meistens nicht. Die permanente, innere Anspannung hält...

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