Wie führe ich die Therapiedecke in die Schlafroutine meines Kindes ein?

Von Beginn an bieten wir die Therapiedecken nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder an, da das Gewicht der Therapiedecken auch Kindern beim Ein- und Durchschlafen helfen kann. Ursprünglich wurde unsere Therapiedecke für einen kleinen Jungen mit Autismus hergestellt. Aus diesem Konzept entwickelten sich dann schnell unsere Therapiedecken, wie Sie sie heute kennen. Genau wie bei Erwachsenen sollte das Gewicht der Decke ca.10% des Körpergewichts des Kindes betragen. Wichtig ist, dass sich das Kind beim Auflegen der Decke wohl und entspannt fühlt und auch in der Lage ist, die Gewichtsdecke selbstständig vom Körper zu schieben.

Ein- und Durchschlafschwierigkeiten bei Kindern

Viele Eltern kennen sicherlich das Gefühl von schlaflosen Nächten, da ihre Kinder immer wieder aufwachen oder bereits Schwierigkeiten haben, am Abend ins Bett zu gehen und in den Schlaf zu finden. Dafür kann es verschiedene Ursachen und Gründe geben. Eine Therapiedecke kann das Schlafverhalten bei Kindern verbessern. Dabei sind vor allem die Eingewöhnung und die richtige Schlafroutine von Bedeutung.

Welche Therapiedecke ist für mein Kind die richtige?

Für Kinder bieten wir drei verschiedene Modelle an: Die Gravity Gewichtsdecke, die Balance Gewichtsdecke und die Medizinische Gewichtsdecke für Kinder. Alle Decken haben einen unterschiedlichen Aufbau, jedoch alle drei die gleiche Wirkung: Die Medizinische Gewichtsdecke ist unser ursprünglichstes Modell und wird bereits ab einem Gewicht von 1 kg angeboten. Sie hat keinen abnehmbaren Bezug und eignet sich daher besonders als Überdecke oder als Decke für kleinere und jüngere Kinder. Die Gravity und die Balance Decke haben beide einen abnehmbaren Bezug, der ganz einfach abgezogen und gewaschen werden kann. Die Gravity Decke ist mit feinen Glasperlen gefüllt, die gleichmäßig in Quadrate im Inlett gefüllt sind. Die Balance Decke ist mit Edelstahlkugeln gefüllt, die im Inlett festgeklebt sind, was für eine gleichmäßige Gewichtsverteilung sorgt. Eine genaue Übersicht über die Unterschiede der Modelle finden Sie hier.

Integration in die Schlafroutine des Kindes

Je nach Alter Ihres Kindes kann es hilfreich sein, die Decke und vor allem das Bezugsmuster gemeinsam auszusuchen und die Decke als eine Art persönlichen „Schlafhelfer“ vorab vorzustellen. Die Therapiedecke soll Ihrem Kind eine Art sicheren Rückzugsort geben, der nicht nur nachts vor Alpträumen und Ängsten schützen soll, sondern auch tagsüber zum zur Ruhe kommen einladen soll.

Bei Erhalt der neuen Therapiedecke sollten Sie die Decke Ihrem Kind erstmal tagsüber oder vor dem Schlafen gehen für kürzere Zeiträume anbieten, sodass sich Ihr Kind in den ersten Tagen an das Gewicht der Decke gewöhnen kann. Beispielsweise können Sie die Decke beim Vorlesen oder Musik hören anbieten. Sprechen Sie auch offen mit Ihrem Kind über die Decke und fragen Sie gezielt nach, ob das Gewicht angenehm oder zu schwer oder zu leicht ist. Innerhalb des Probeschlafens kann das Gewicht oder das Modell der Decke kostenlos umgetauscht werden.

Haben Sie und Ihr Kind bereits eine abendliche Schlafroutine? Überlegen Sie sich, wie Sie die Decke in diese Routine einbauen können oder wie Sie generell eine kontinuierliche Routine einführen können. Immer gleich ablaufende Prozesse vor dem Schlafengehen können dabei helfen, den Einschlafprozess Ihres Kindes zu fördern. Beim abendlichen Vorlesen kann die Decke beispielsweise gut integriert werden. Hört ihr Kind vor dem Schlafen vielleicht ein Hörbuch oder Einschlafmusik? Auch hier lässt sich die Decke gut in die Routine aufnehmen. Auch beim Spielen kann mit der Decke gekuschelt werden und für mehr Ruhe und Entspannung sorgen.

Jetzt testen und 100 Tage Probeschlafen

Dank der 100 Tage Probeschlafen haben Sie und Ihr Kind genug Zeit, um sich auf die Gewichtsdecke einzustellen und herauszufinden, welches Modell und Gewicht für Ihr Kind das Richtige ist. Geben Sie sich und Ihrem Kind Zeit, sich in aller Ruhe an die Gewichtsdecke zu gewöhnen und eine, auf Sie und Ihr Kind passende, Einschlafroutine zu erschaffen.