Wer sind Schlafwandler?
Für viele Jahre nahm man an, dass Somnambulismus, auch bekannt als Schlafwandeln, mit Hysterie verbunden ist. Glücklicherweise haben viele Jahre d...
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Schlafprobleme können die Zufriedenheit einer Beziehung beeinflussen
Forscher schlagen immer noch Alarm: Schlaf ist ein wichtiges Element des alltäglichen Lebens und dessen Vernachlässigung beeinflusst nicht nur uns...
Mehr lesenWas steckt hinter häufigem Gähnen am Tag?
Schläfrigkeit am Tag kennt jeder. Manchmal erklären wir es mit Veränderungen des Luftdrucks, nicht genügend Schlaf und in den meisten Fällen – mit...
Mehr lesenWas passiert mit deinem Körper, während du schläfst?
Behauptungen über Passivität während des Schlafens wurden bereits vor einiger Zeit widerlegt. Wenn wir einschlafen, finden eine Vielzahl von regen...
Mehr lesenSchlafmangel ist gefährlich – 10 Gründe
Es ist bekannt, dass die generelle Länge des Schlafes kürzer als je zuvor ist. Hier und da hören wir Sätze wie der Tag ist zu kurz, 7 Stunden Schla...
Mehr lesenWie wirkt eine Gewichtsdecke?
Gewichtsdecken, auch sensorische Decken genannt, werden erfolgreich bei Schlafproblemen eingesetzt und helfen auch bei Depressionen, Angst- und...
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